社会热点 知识的搬运者 简友广场 心情随笔 那些鼓舞青春的文章 散文 美文 情感美文
返回首页
当前位置: 四季驿站 > 动力的来源:欲望和恐惧

动力的来源:欲望和恐惧

时间:2020-04-18 12:01:43来源: 四季驿站 作者:鳗鱼说职场 阅读:0

我曾经有过两次减重经历,两次给我的感受都很不一样。

第一次在读大学的时候,因为医生说,再不减重就会影响我的身体健康。那时我真的很害怕,害怕因为太胖身体会出毛病,于是就下定决心减重。我每天跑步,只吃一口米饭和青菜,不吃肉,这样坚持了三个多月,最终减重12斤。结果你们猜怎么样?我的体重是减下来了,但我整个人显得没精打采,情绪低落,一点都没有减重成功后的喜悦。

第二次在去年,那时我并没有特别胖,但有一天我照镜子的时候,突然觉得,要是自己的腰身更加苗条就好看了,真羡慕那些女健身教练的身材。于是,我就开始了我的减重计划:每天跳健身操一小时,饭量不变。一开始是挺艰难的,挥汗如雨,腰酸背痛,很难坚持下来,但每次看到视频中的健身教练苗条紧致的身材,我的目光都离不开她,动力马上就来了。还有一个神奇的收获是,我本来很容易头痛,跳操一段时间后,我竟然感觉每天神清气爽,再也没有头痛了。我心想:为了健康,为了不再头痛,我要坚持运动下去!三个月以后,我减重8斤,身体也感觉变好了。

大家发现没有,我第一次减重是因为担心生病,这是恐惧在推动,第二次减重是希望身材苗条、身体更健康,这是欲望在推动。

心理学中的动力来源分两种:欲望和恐惧,这两个都是推动人做某件事的动力来源,但两者的特点有所不同:欲望推动型,做事的动力来自于他想达成某个目标,或想得到某样东西,往往伴随着积极向上的情绪。恐惧推动型,行动力很强,做事的动力来源于他对失去某样东西的恐惧,往往伴随着消极的情绪。如此看来,欲望推动的动力显得更“健康”一些,恐惧推动的动力显得不那么“健康”,但实际上,两者是相辅相成,缺一不可。

实际上,更多的人偏向于恐惧推动,比如说害怕失去工作,害怕被领导批评等等,在管理上,领导是可以适当地利用恐惧来管理下属。当然,更好的方法是用欲望去推动下属前进,比如说升职加薪、有更多的学习机会,这样的动力来得更加持久。所以说,选择采用哪一种动力去推动别人,需要识别不同人的个性,因材施教。

你是属于哪一种更多呢?欲望推动还是恐惧推动呢?

(本文作者:鳗鱼说职场)

(本文标签: 社会热点 知识的搬运者 简友广场 心情随笔 那些鼓舞青春的文章 散文 美文 情感美文 )

相关文章
广告位
       
       
广告位
广告位